Quels sont les bienfaits de la marche nordique ?

Quels sont les bienfaits de la marche nordique ?

Faire du sport, oui. Mais pas n’importe comment ni n’importe lequel. La marche nordique a le vent en poupe, c’est le moment de vous y mettre. Attention, la révolution nordique est en marche ! Ludique, conviviale et peu onéreuse, elle n’offre que des avantages. Et marcher, tout

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