Une semaine d’idées de recettes et menus pour perdre du ventre

Une semaine d’idées de recettes et menus pour perdre du ventre

Si vous voulez perdre votre ventre, il ne faut pas vous laisser mourir de faim, mais faire exactement l’inverse. Vous devez manger fréquemment et qualitativement. Ces recettes et en-cas vous y aideront. Jour 1 Petit Déjeuner : Pain minceur italien Ingrédients : 2 tranches de pain minceur,

Lire la suite