Le top 10 des erreurs à ne pas commettre… quand on veut perdre du poids

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Même si vous ne souhaitez perdre que quelques kilos, méfiez-vous des régimes express et déséquilibrés : ils risquent de vous mettre en échec et de vous faire prendre toujours plus de poids. Vouloir perdre du poids alors que vous n’êtes pas en surpoids ! Votre poids est

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Maigrir autrement !

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Découvrez tout ce qui peut aider à booster votre régime, gérer les fringales et retrouver de la motivation pour atteindre votre but. Les méthodes alternatives à la rescousse ! L’iridologie Comment ça marche ? Cette discipline aide à diagnostiquer ce qui provoque votre prise de poids ou

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