Votre guide pour maigrir vite

Article(s) publié(s) en décembre 2012

Garder la ligne pendant les fêtes ? C’est possible !

Garder la ligne pendant les fêtes ? C’est possible !

Les fêtes approchent, une période de l’année où il fait bon de se « lâcher » en laissant de côté calories et frustrations. Pourtant, il est possible d’allier gourmandise à légèreté. Et si on essayait ? Qu’il fait bon multiplier les apéros surprises, se donner du mal pour mettre

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Eviter de grossir en hiver

Eviter de grossir en hiver

L’hiver, c’est le temps des plats gourmands, du plaisir et de la convivialité. Pourquoi tout gâcher en faisant une obsession de sa ligne ? C’est en connaissant les règles, en déculpabilisant et en vous organisant que vous passerez un hiver exceptionnel sans prendre un gramme, voire même

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Avertissement

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